När bebisen sömnstrular blir jag stressad och kan inte sova. Då vill jag ha lite underhållning och tittar på surfplatta i sängen. På senare tid har det blivit en dålig vana som jag vill sluta med. Så under några dagar har jag bytt tillbaka till att läsa traditionella pappersböcker i sängen.
Det gör faktiskt stor skillnad. Ligger man och surfar kan man alltid googla något nytt när man tröttnar men tröttnar man på boken så är det bara att sova istället som är alternativet. Ska strax släcka och sova!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar